Psyche

Dank Instagram, TikTok und Co. kannst du heute rund um die Uhr am Leben anderer teilnehmen. Das kann schnell zur psychischen Belastung werden und fördert die Entstehung von Fear of missing out – de...

Höher, schneller, weiter: In unserer heutigen Leistungsgesellschaft jagen wir einem Erfolg nach dem anderen hinterher. Doch macht das auf Dauer wirklich glücklich? 

Einer von tausend hat einen IQ über 145. Die Psychologin Frauke Niehues erklärt, wie Superintelligente denken und weshalb nicht wenige beruflich scheitern.

Der Sommer ist da, und mit ihm die perfekte Gelegenheit, deinen Akku aufzuladen. Ob du unterwegs sein willst oder einfach nur den Alltag entschleunigen oder optimieren willst: Wir haben dir passend...

Scrollen, bis man müde ist ... funktioniert eigentlich nie, oder? Trotzdem liegen wir abends wach und prokrastinieren unseren Schlaf. Warum wir uns selber unter Schlafmangel setzen und was du gegen...

Du möchtest ein Ziel erreichen, aber irgendetwas hindert dich daran? Der Täter könnte die Versagensangst sein. Wir haben 6 Tipps zusammengestellt, wie du sie überwindest.

Sie haben keine Lust mehr auf die immer gleiche Arbeit, haben innerlich bereits gekündigt? Die Wissenschaft hat ein paar Hinweise, wie Sie ihre Motivation wieder aktivieren.

Wenn die Familie zusammenkommt, ist die Neugier nicht weit: Die Mutter fragt, wann sie denn endlich ein Enkelchen bekommt, die Oma will wissen, wann du dein Studium endlich beendest und der Onkel,...

Nutz den Sommer, um deine Gesundheit zu pushen und dein Wohlbefinden zu steigern. Wir haben eine ganze Reihe von Artikeln aus den Bereichen gesunde Ernährung, Sport und Fitness sowie gesunder Schla...

Der Tag ist zu Ende, das Licht gelöscht, aber du wälzt dich hin und her? Wenn du zu den 6 Millionen Deutschen gehörst, die an Schlafproblemen leiden, brauchst du dich nicht damit abzufinden. Hier l...