Städte mit guter Work-Life-Balance: Das sind die lebenswertesten Städte der Welt

Autor*innen
Elena Petznik
Hand hält Stadt aus der Blätter wachsen

Ständige Erreichbarkeit, lange Arbeitszeiten, Erfolgsdruck: Es gibt viele Faktoren, die sich negativ auf unsere Work-Life-Balance auswirken. Wie überarbeitet wir uns fühlen, hängt jedoch häufig auch von unserem Wohnort ab. Das Magazin Forbes Advisor kürt die Städte mit der besten Work-Life-Balance. Insbesondere europäische Städte können punkten.  

Wie wohl wir uns in einer Stadt fühlen, ist von verschiedenen Aspekten abhängig. Eine große Rolle spielt dabei auch ein ausgeglichenes Verhältnis zwischen Arbeit und Freizeit. Das Magazin Forbes Advisor hat dies zum Anlass genommen und ein Ranking zusammengestellt. Dafür wurden 128 Großstädte anhand verschiedener Kriterien untersucht, die Einfluss auf die Work-Life-Balance haben. 

Zu den  Kriterien gehören der Rang im Weltglücksindex, der Rang in der Liste der Länder mit der niedrigsten geschlechtsspezifischen Ungleichheit, die durchschnittliche Arbeitszeit, der gesetzliche Mindesturlaub pro Jahr, das Verhältnis zwischen Immobilienpreisen und Einkommen, der Anteil der offenen Stellen für "remote work", gesetzliche Vorgaben zum Mutterschaftsurlaub, Parks und Naturschutzgebiete pro Kopf, die Arbeitslosenquote sowie Sonnenstunden. 

Die Top 5 der lebenswertesten Städte der Welt

Platz 1: Kopenhagen (Dänemark)

Stadt Kopenhagen, Work-Life-Balance, Schiffe, bunte Häuser [Quelle: pexels.com, Autor: Daniel Jurin]

Die zufriedensten Menschen der Welt leben in Dänemark, hört man häufig. Dass die dänische Hauptstadt Kopenhagen den ersten Platz im Ranking belegt, bestätigt diese These. Wer hier lebt, profitiert von flexiblen Arbeitszeiten (durchschnittlich 25,9 Wochenstunden) und fünf Wochen Jahresurlaub. Eine gute Infrastruktur inklusive öffentlichem Nahverkehr, viele Grünanlagen und eine niedrige Arbeitslosenquote runden das positive Gesamtbild ab. Der "Hygge"-Lebensstil kann hier wirklich gelebt werden. 

Platz 2: Helsinki (Finnland)

Helsinki in Finnland Platz 1 Work-Life-Balance  [Quelle: pexels.com, Autor: Tapio Haaja]

Auf dem zweiten Platz landet Helsinki. Die finnische Hauptstadt punktet insbesondere mit einem großen Freizeitangebot, einer guten Lebensqualität und seiner fortschrittlichen Sozialpolitik. Beiden Elternteilen stehen 52 Wochen bezahlte Elternzeit zu. Das macht die Stadt besonders für Familien attraktiv. Doch auch für Alleinstehende und Paare ohne Kinder ist Helsinki interessant. Du profitierst von bis zu fünf Wochen Urlaub pro Jahr und flexiblen Arbeitsbedingungen. Zum Zeitpunkt der Datenerhebung (Frühjahr 2023) waren beispielsweise mehr als die Hälfte der ausgeschriebenen Jobs mit Remote- oder Hybrid-Arbeitsplätzen verbunden.

Platz 3: Stockholm (Schweden) 

Stockholm, Skyline, Suecia

Den dritten Platz des Städterankings belegt Stockholm. Auch in der schwedischen Hauptstadt bekommen Angestellte in Vollzeitjobs 25 Tage Urlaub pro Jahr. Die können sie im schönen Stockholm optimal nutzen: Die auf 14 Inseln erbaute Stadt bietet einen hohen Lebensstandard durch zahlreiche Kultur- und Freizeitangeboteangebote sowie viele Grünflächen und Parks. Im Sommer erwarten dich hier außerdem bis zu 18 Stunden Tageslicht.

Platz 4: Oslo (Norwegen)

Oslo Work-Life-Balance [Quelle: pexels.com, Autor: Tobias Bjørkli]

Den vierten Platz sichert sich eine weitere skandinavische Stadt: In der norwegischen Hauptstadt Oslo können sich Arbeitnehmer über hohe Gehälter und eine ausgezeichnete Lebensqualität freuen. Das macht die sehr hohen Miet- und Lebenshaltungskosten erträglicher. Durch die flexiblen Arbeitszeiten bleibt auch in Oslo in den meisten Jobs ausreichend Zeit für Familie, Freund:innen und Hobbys. Im Durchschnitt arbeiten Arbeitnehmer:innen hier 26,9 Stunden pro Woche.  

Platz 5: Auckland (Neuseeland)

Auckland Hafen

Auckland ist die einzige Stadt außerhalb Europas, die es im Ranking unter die Top 10 geschafft hat. Das hat die Großstadt in Neuseeland unter anderem seiner wachsenden Wirtschaft zu verdanken, durch die zahlreiche Beschäftigungsmöglichkeiten in verschiedenen Sektoren geboten werden. Die Arbeitslosenquote ist mit 3,2 Prozent sehr niedrig. Im Durchschnitt arbeiten Angestellte hier 26,3 Stunden pro Woche. Ihre Freizeit können sie gut in einem der Parks, mit Wanderungen zu zahlreichen Vulkanen oder entspannt am Strand verbringen. 

Städte mit der besten Work-Life-Balance: Platz 6 bis 25

6. Göteborg (Schweden)

7. Reykjavik (Island)

8. Wien (Österreich)

9. Edinburgh (Schottland)

10. Belfast (Nordirland)

11. Luxemburg Stadt (Luxemburg)

12. Amsterdam (Niederlande)

13. Zürich (Schweiz)

14. Prag (Tschechische Republik) 

15. Manchester (England)

16. Glasgow (Schottland) 

17. Brisbane (Australien) 

18. Melbourne (Australien)

19. Dublin (Irland)

20. Rotterdam (Niederlande)

21. Madrid (Spanien)

22. Sydney (Australien)

23. Barcelona (Spanien)

24. Valencia (Spanien)

25. Abu Dhabi (Vereinigte Arabische Emirate)

Diese deutschen Städte scheiden am besten ab

Leider hat es keine deutsche Metropole unter die Top 25 der Städte mit der besten Work-Life-Balance geschafft. München landet als erste deutsche Stadt auf Platz 32. Dahinter folgen Stuttgart (Platz 46), Frankfurt am Main (Platz 47), Düsseldorf (Platz 55), Berlin (Platz 58) und Hamburg (Platz 60).